Мечтай и действуй!
О Тебе и Твоих возможностях. Блог копирайтера Александры Клименко.
 
  • Главная
  • О проекте
    • Политика Конфиденциальности
    • Карта сайта
  • Моя история
  • Статьи
  • Услуги
    • Договор-оферта. Информация о местонахождении
    • Страница для доступа в личный кабинет Школы копирайтинга для экспертов 2-й поток

Жизнь или что-то вроде того

By: Александра Клименко|26 февраля 201311 комментариев

Приветствую вас, друзья!

Жить здесь и сейчас — излюбленный принцип разного рода мотивационных спикеров, коучей и психологов.

А для чего вам это нужно? Чтобы понять самого себя, объективно воспринимать жизнь и окружающую обстановку.

Знать, чего вы хотите. И жить настоящей, а не придуманной жизнью.

Многие мои знакомые любят смотреть фильмы c Анджелиной Джоли, практически все фильмы с её участием.

Некоторые из этих фильмов показались интересными и мне.

Например, фильм 2002 года «Жизнь или что-то вроде того», который я посмотрела несколько дней назад.

Честно говоря, если бы я собиралась писать статью для конкурса «Последний день жизни», то пост об этом фильме попал бы прямо в точку.

Потому что фильм как раз об этом: о том, как человек может провести последние дни своей жизни.

В фильме показан весь спектр эмоций: от отрицания предстоящей смерти, депрессии и отчаяния до полного переосмысления своей жизни, «инвентаризации» ценностей и перехода на иной жизненный путь.

Почему же большинство людей могут совершить этот переход только под страхом смерти?

Думаю, авторы фильма задались целью показать бессмысленность стандартных шаблонов успеха: престижная работа, известность, «упакованный» спутник жизни… перед простыми человеческими и семейными ценностями, такими как любовь, хорошие отношения с людьми, возможность проводить время с ребёнком.

И сделали они это как раз с целью встряхнуть людей, побудить их задумываться об истинных ценностях здесь и сейчас, а не когда уже поздно. Судя по всему, у них получилось — фильм вряд ли кого-то оставит равнодушным.

Есть в нём и грустные, и очень смешные моменты, а также моменты, когда на глаза наворачиваются слёзы («сопли» — как эти моменты называет мой сын).

Я не буду здесь подробно описывать сюжет фильма, если захотите всё увидеть — сможете найти и посмотреть. Анджелина Джоли как всегда на высоте, правда такой «натуральной» блондинкой я её увидела в первый раз. Но и этот образ ей идёт.

А пока несколько простых советов, как быстро оказаться «здесь и сейчас»:

Почувствовать себя «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС» можно, если:

  1. глубоко подышать;
  2. послушать спокойную музыку;
  3. прогуляться на природе;
  4. посидеть около воды;
  5. погладить кошку или собаку;
  6. сделать любое физическое упражнение;
  7. потрогать снег;
  8. понюхать, чем пахнет ваша ладонь;
  9. спросить себя: «Что я сейчас ощущаю?»;
  10. вообразить себя маленьким ребенком.

Про погруженного в свои мысли человека говорят, что он отсутствует. Иногда отсутствовать невредно – например, на скучном совещании. Но с близкими — и с любимым человеком, и с детьми, и с друзьями — важно присутствовать: замечать, реагировать, понимать, сопереживать. Без присутствия можно жить только фантазиями о великой любви в неопределенном будущем. Поэтому лучше начать любить прямо сейчас и прямо того, кто находится рядом.

А теперь правило позволяющее вычислить, где Вы чаще всего находитесь, здесь и сейчас или в воображаемом мире:

Поставьте себе будильник или напоминание в телефоне на каждый час. Когда зазвонит телефон, спросите себя, где вы мысленно находитесь.

Если вы всегда не в настоящем времени, а в воспоминаниях, планах или мечтах — есть повод серьёзно задуматься. И начать с этим что-то делать.

Просмотр фильма «Жизнь или что-то вроде того» пусть будет первым шагом.  В подтверждение ценности фильма — короткий трейлер.

Жизнь здесь и сейчас — это есть настоящая жизнь в реальном времени. Научиться жить здесь и сейчас можно. Если вы этому научитесь, то будете намного счастливее, сможете лучше работать, лучше отдыхать, сможете развить свои способности.

Друзья, всем желаю научиться жить здесь и сейчас! А также — успехов вам в реальном времени и настоящей жизни!

С уважением,
автор блога Александра Клименко.

Друзья, с марта 2017 года я веду ежедневную Email-рассылку, в которой каждый день делюсь полезными фишками о копирайтинге и продажах. Так же рассказываю о том, как справиться со своими страхами и осуществить мечты. С любыми, даже самыми страшными страхами можно справиться, а Личность человека можно полностью поменять (например, из необщительного человека стать общительным, из нерешительного стать смелым и решительным) с помощью простых методик и фишек.

Хотите полностью поменять свою Личность и осуществить мечты?

Укажите адрес, куда присылать фишки:

Прочитал и даю согласие на обработку персональных данных в соотвествии с Политикой конфиденциальности



26 июля 2017 Александра Клименко

11 Responses to Жизнь или что-то вроде того

  • Зоя 27 февраля 2013

    Александра, вы абсолютно точно отметили, что мы живем сейчас в мире потребителей, где успех оценивается по уровню «упакованности». И необходима, к сожалению, серьезная встряска, чтобы вспомнить об истинных ценностях жизни.

    Ответить
    • Александра Клименко 27 февраля 2013

      Вы правы, Зоя. Но лучше было бы, чтобы это понимание приходило само собой, без встряски.

      Ответить
  • Светлана 27 февраля 2013

    Спасибо, обязательно посмотрю этот фильм. Я кстати очень часто как вы выразились «отсутствую». Постоянно погружена в свои мысли.

    Ответить
    • Александра Клименко 27 февраля 2013

      У меня такое тоже бывает. Особенно, если долго не решается какая-то проблема.

      Ответить
  • Наталья Барткова 27 февраля 2013

    Жить здесь и сейчас — большое искусство. Я столько раз пробовала, и постоянно ловлю себя на мыслях: либо я в прошлом, либо витаю в будущем.. этом необходимо учиться и долго практиковаться..

    Фильм не видела. При случае посмотрю.

    Ответить
    • Александра Клименко 27 февраля 2013

      Согласна, учиться нужно долго, но приобрести этот навык можно.

      Ответить
  • Наталия Хоробрых 28 февраля 2013

    А вот мало кто знает, что слова «здесь и сейчас» впервые произнес режиссер Г. Товстоногов, более полувека назад. Он говорил «Театр — это жизнь здесь и сейчас». А уже потом эта фраза вошла в обиход у всяких коучей и прочего…

    Ответить
    • Наталья Барткова 2 марта 2013

      Интересно. Спасибо за полезную информацию.

      Ответить
  • Ирина 28 февраля 2013

    Точно! Мне нужен будильник! Это единственный час приучить себя возвращаться в действительность. Спасибо, отличная статья!

    Ответить
  • Вероника 28 февраля 2013

    Мне кажется это и есть рецепт счастья — уметь жить здесь и сейчас, а не жить ожиданием будущего…

    Ответить
  • Искандер 28 февраля 2013

    Современного человека ощутить себя здесь и сейчас поможет разве, что боль. Мне в этом плане понравился «Бойцовский клуб»

    Ответить

Написать ответ Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2011-2017 А. Клименко Заполняя любую форму на этом сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает.Ok