Приветствую вас, друзья!
Совсем недавно мне довелось узнать о том, что такое эмоциональный интеллект и почему так важно заниматься его развитием.
Сейчас поясню.
Очень часто в голову приходили такие мысли: вот если бы можно было сделать так, чтобы происходящие в моей жизни события не выбивали меня из колеи.
Cоставишь, бывало, план, всё хорошо, работаешь, работаешь, потом — бац! — что-нибудь происходит, такое, что окрашено отрицательными эмоциями — всё, работать по плану не можешь…
Или например ссора какая-нибудь, выяснение отношений, ну поговорили, вроде никто никому не выносит мозг — всё расставили на свои места в итоге.
А в голове всё равно прокручиваются обрывки фраз, которые сами по себе может и ничего не значат, но наши эмоции придают им какое-то скрытое значение… И из-за того, что всё это в голове, человек не может справиться со своими текущими задачами.
О, если бы у нас в руках было средство, которое бы позволяло не вылетать в трубу нашим планам из-за таких эмоциональных срывов!
Такое средство есть.
Ведь что такое эмоциональный интеллект?
Этим словосочетанием ученые обозначают способность человека понимать и контролировать свои эмоции, а также эмоции окружающих. Считается, что EQ (эмоциональный интеллект) куда более важный фактор для успеха человека, чем «обычный» интеллект — IQ. Именно благодаря ему люди становятся крупными бизнесменами, топ-менеджерами и эффективными политиками.
В истории есть множество примеров выдающихся людей, которые в период учёбы в школе не были среди отличников и медалистов, а, наоборот, имели самые отстойные оценки. Например, Альберт Эйнштейн, Томас Эдисон и многие другие.
А также ещё известно, что довольно часто школьные отличники добиваются в жизни гораздо меньшего, чем троечники или даже проблемные дети.
И в то же время, эмоциональный интеллект не связан с эмоциональностью. У эмоционально темпераментного человека может быть низкий уровень развития эмоционального интеллекта.
А спокойный и уравновешенный человек часто проявляет высокий уровень эмоционального интеллекта.
В заключение статьи хочу заметить, что личность с высоко развитым эмоциональным интеллектом легко находит выход из любой ситуации, а также решает все проблемы быстро и конструктивно.
Я хочу видеть Вас именно такой личностью.
С уважением,
автор блога Александра Клименко.
Как интересно. Не думала что эмоциональный интеллект и эмоции- это две разные составляющие.
Да, это несколько отличающиеся вещи.
Вы правы, Александра, эмоциональный интеллект при приеме на работу сегодня оценивается выше, чем IQ. Эмоциональная компетентность при работе с людьми оценивается выше, чем профессиональная. Не присутствовала на вебинарах Игоря Осипенко, однако материалы на эту тему К.Шереметьева изучаю постоянно.
Александра!Захожу к Вам часто!
У вас очень интересные материалы. Уверена, что они также будут полезны и читателям нашей группы Хобби в интернете _http://subscribe.ru/group/hobbi-v-internete/ .
А также разрешите пригласить Вас в группу «Партнерский клуб профессионалов»
Партнерский Клуб Профессионалов был основан с целью объединять людей по интересам, независимо от их возраста и места проживания. Общаться, обмениваться опытом, учиться.
_http://subscribe.ru/group/partnerskij-klub-professionalov/
Хотела бы пригласить Вас, как автора, в наши группы. С уважением, Лилия (модератор).
Без эмоций трудно жить. А управлять ими — наука!
Интересная статья, я вот тоже занимаюсь постоянным самоедством. Вроде бы как вы пишите и все решили, и все нормально, а все равно прокручиваешь ситуацию и стараешься разобраться именно в себе.
Александра я считаю, что вы молодец, потому что такие вот даже и маленькие семинары, могут дать человеку очень много, спасибо..
Так не я же их провожу.
Сходите хоть на один вебинар Игоря Осипенко — увидите, что действительно там даётся очень много. Хотя он и минималист 🙂
Спасибо за приглашение! Интересно узнать, как можно контролировать свои эмоции. до сих пор считал, что лучше выпустить пар, тогда быстрее успокаиваешься