Приветствую вас, друзья!

На самом деле нет ничего сложного в том, как сделать первый шаг. Гораздо сложнее сделать второй шаг.

Потому что первый шаг, как правило, делается на энтузиазме, на чистых эмоциях, на воодушевлении — то есть на всём том, что мотивировало человека начать стремительное движение к цели, начать идти.

Конечно, для первого шага нужно много энергии, чтобы сдвинуть всё с мёртвой точки. Возможно для второго шага нужно меньше энергии, меньше усилий, ведь движение уже начато и всё теперь будет идти само собой.

Уверены???

Рассмотрим в статье и то, и другое.

Первый шаг.

Вопрос тут даже не в том, с чего начать – вопрос, скорее в том, как начать.

Есть бесчисленное множество мотивирующих книг, а также статей посвящённых мотивации, где подробно описаны причниы для того, чтобы начать изменения в собственной жизни.

Начать, наконец, любить себя, замечать красоту вокруг, получать от жизни удовольствие.

Начать заниматься тем, что нравится, а не тем, чем приходится заниматься, вставая каждое буднее утро с постели, уже с утра наполняясь неприятным осадком.

Начать получать, а не зарабатывать-тяжким-трудом солидные деньги, достаточные для стабильно хорошего настроения и восхитительной внутренней свободы.

Начать изучать окружающий мир, путешествовать, радоваться, реализовывать мечты, любить и быть любимыми, жить полной жизнью.

Читая мотивационные книги и статьи человек  начинает ощущать в себе силы для первого шага. «Всё! С сегодняшнего дня начинаю новую жизнь!» — в силе его намерения невозможно усомниться.

Но если всё остаётся на уровне намерений и смутных планов — никакого первого шага не будет. Нельзя сделать первый шаг не зная точного направления, куда двигаться. Или не представляя себе конкретную картинку, как всё будет, когда мечта осуществится.

Тут вопрос вовсе не в силе воле, как Вы понимаете, а в постановке цели и необходимости её внятного обоснования. Да, да, обоснование важно — без ответа на вопрос «Зачем?» вряд ли можно сдвинуться с привычной колеи.

Вот в этом и состоит первый шаг, вернее, бОльшая его составляющая — в чёткой постановке цели и в том, чтобы убедительно обосновать эту цель самому себе.

Но иногда бывает и так, что конкретная цель не поставлена и не прописана, а энтузиазм и воодушевление так сильны, что человек начинает действовать неосознанно под его давлением.

Особенно такие эмоции сильны, когда первый шаг делается коллективно. Коллективизм — большая сила! Но многие ли доходят до конца? Даже не до конца, а до продолжения?

До второго шага?

Второй шаг.

Вот тут-то и понадобится сила воли. И ещё какая!

Особенно если после коллективного решения, продиктованного энтузиазмом, Вы обнаружили себя уже на пути… к чему-то непонятному.

Для начала нужно понять куда Вы двигаетесь и нужно ли оно, если не нужно — выйти из игры. А если это действительно то, к чему Вы стремились всю жизнь — придётся набраться терпения и решимости, чтобы следовать по этому пути.

Как безошибочно определить Ваша это цель или не Ваша — читайте в статье Как понять чего я хочу.

Думаю, понятно, что гораздо легче будет, если цель сформулирована и записана на бумаге, и если известен ответ на вопрос «Зачем?» — тогда просто действуйте по плану.

Чтобы составленный план работал автоматически, придётся встроить в свой распорядок полезные привычки. Как показывает практика, без этого элемента никак не обойтись.

Приготовьтесь к ежедневному повторению одних и тех же действий, которые постепенно приведут вас к заветной цели. То есть, если хотите быть спортивным — к ежедневному бегу и зарядке, если хотите чего-то добиться в плане профессии — к ежедневному освоению чего-то нового и применению этого на практике.

Подумайте, что за действия это могут быть и запишите их на бумаге.

Встраивайте их в свою жизнь не все сразу, а по одному или по два полезных действия, которые хотите превратить в привычки. Например, один месяц работаете над одной привычкой, в следующий месяц встраиваете другую привычку. Но первую привычку не бросаете, продолжаете выполнять два эти действия вместе во втором месяце. В третьем — добавляете третье действие.

Так придётся делать не один месяц, как Вы понимаете. Чтобы не останавливаться иногда Вам может потребоваться вся Ваша воля и решимость.

Вот в этом и состоит второй шаг.

Главное — не перестать действовать. Действуйте — и сможете пройти всю дорогу полностью! С музыкой веселее, пусть эта инструменталка (скрипка + бас) Вас вдохновляет! Очень красивая музыка!

Друзья, сейчас на этом блоге проходит 30-дневный эксперимент «Как писать статьи», суть которого в том, чтобы участники вырабатывали у себя привычку писать статьи ежедневно.

Первая неделя эксперимента прошла более-менее стабильно, многие участники написала за эту неделю 7 статей, другие больше, третьи — намного больше.

Но сейчас, на второй неделе, по моим наблюдениям идёт некоторая «расслабуха». Может это связано с праздниками, а может с чем-то другим, но я уже не вижу у некоторых того количества статей, которое было раньше.

Да, в этом эксперименте главное написать 30 статей за 30 дней, может быть, вы ещё успеете нагнать. Но не стоит расслабляться. Если Вы приняли решение идти по этому пути — нужно идти!!!

Это вторая неделя, её можно сравнить с вторым шагом — она самая сложная! Пройдите её достойно и дальше будет намного легче. Привычка уже начнёт вырабатываться и всё пойдёт как по маслу.

Иначе вы рискуете сильно остать и остановиться. Не хотелось бы, чтобы это произошло.

Кстати, по завершении эксперимента вас ждёт сюрприз. Конечно, он для тех, кто дойдёт до завершения.

Не важно, как вы принимали решение, осознанно или на коллективном энтузиазме — пройдите этот эксперимент до конца! Только тогда вы сможете рассчитывать на значительные результаты.

С уважением,
автор блога Александра Клименко.

Введите свой email и получайте новые статьи блога к себе на почту:

Об авторе

Друзья, рада приветствовать вас на страницах своего проекта! Это проект о понимании себя и своих возможностей. Главная тема здесь — это мы сами, люди, наши огромные возможности и кратчайшие способы их реализовать. Мне очень не хотелось бы, чтобы кто-то из вас упустил свои шансы в жизни. Так бывает, мы часто откладываем наши желания и возможности их реализовать на потом. Иногда нам кажется, что наши возможности очень ограниченны из-за недостатка финансов или других ресурсов. На самом же деле ресурсов достаточно для всех. Наши Мечты остаются нереализованными не из-за недостатка ресурсов, а из-за недостатка действий. В результате получается такой дисбаланс: с одной стороны наши, такие огромные, Мечты, а с другой стороны наши, такие маленькие, действия. И как раз тому, чтобы выровнять баланс Мечт и Действий я хочу посвятить этот проект сейчас. Мы ни в коем случае не будем уменьшать наши огромные Мечты. Но мы каждый раз и в каждом конкретном случае будем увеличивать наши Действия. И придём, таким образом, к идеальному балансу. Я в прошлом главный бухгалтер, поэтому мысль об идеальном балансе мне особенно близка, бухгалтера меня поймут)). Сейчас я коуч, тренер и действующий предприниматель, читайте мою историю здесь>> Моя история Итак, да пребудет с нами сила. А так же — безграничное счастье наряду с безграничными возможностями!

5 Responses to Как сделать первый шаг. А второй?

  • Елена Метелева

    Саша, я пока держусь — каждый день статья)) хотя нелегко, в таком темпе ещё не писала, но хочу продержаться до конца!

    • Наталья Барткова

      Лена, ты молодец, слежу за твоим ритмом, только комментировать не успеваю. Успехов. «Болею» за тебя.

  • Наталья Барткова

    Саша, мне это знакомо очень хорошо. Начать — не проблема (хотя иногда все же приходится подготовится внутренне к первому шагу).. Тяжелее — идти в ритме достаточно продолжительное время. У меня запал где-то к концу первого месяца падает, приходится просто вытягивать и заставлять себя..

    К твоему марафону это не относится.. тут иногда просто не успеваю после работы.. результат — отстала.. и сразу трафик упал..

    Но я буду двигаться до конца..Результат увижу на финише, в любом случае, это хорошая проверка себя.

  • Александр

    Пожалуй, вопрос зачем? действительно самый важный. Трудно получить на него ответ, когда он есть, то двигаться дальше в 10000 раз легче

  • Ольга

    Согласна с Александром.Когда знаю зачем и вижу цель — не вижу препятствий.

Написать ответ

Your email address will not be published. Required fields are marked *